Dhegayso baahiyaha macaamiisha

Tayadu waa aasaaska ganacsiga, wax soo saarka tayada sare lehna waa udub dhexaadka tartanka ganacsiga.Si loo soo saaro alaab tayo sare leh oo sax ah, HOWFIT waxay si adag u maamushaa albaab kasta oo ka mid ah habka wax soo saarka laga bilaabo quudinta ilaa wax soo saarka ilaa kormeerka maraakiibta si loo hubiyo tayada madbac kasta oo feeray.Warshad kastaa waxay leedahay shuruudaheeda gaarka ah ee la-hawlgalayaasheeda.Waxay sii wanaajiyaan oo ay raacaan dhammaystirka.Talaabada ugu horeysa ee lagu kasbado ku qanacsanaanta isticmaalaha waa in ay bartaan waxa ay rabaan.Markaa waxaanu ku balanay inaanu marka hore dhegaysano baahiyahooda marka aanu la kulano macaamiisha cusub.Aqoonta tignoolajiyada hal-abuurka leh iyo awoodaha hal-abuurka leh ee dhammaan kooxdayada ganacsigu waxay siisaa dammaanad adag in aan haysanno meelaynta macaamiisha ugu fiican, badeecadaha ku habaysan iyo xalalka suuqa.